肩関節は、人間の身体の中で最も可動域が広い関節です。

肩甲骨を中心に、広背筋、胸筋、上腕の筋肉などが複雑に連携することで、前後左右、上下へと自由自在に動かすことができます。しかし、このメカニズムは非常に繊細です。

連携する筋肉のどこか一箇所でも、怪我や硬直で伸縮性を失えば、肩全体の機能は即座に制限されてしまいます。

整形外科的な知見によれば、40肩・50肩の主な原因は、加齢に伴う「肩関節周囲組織の変性」にあります。

骨、軟骨、靭帯、そして筋肉と骨を繋ぐ「腱（けん）」などが老化し、柔軟性を失うことで周囲の組織に炎症が起こります。これが激痛の正体です。

さらに症状を悪化させる決定的な要因が、肩関節を包んでいる袋状の組織「関節包（かんせつほう）」の変容です。

本来、関節をスムーズに動かすために潤滑な状態であるべき関節包が、炎症によって分厚くなり、周囲の組織と癒着してしまいます。これが「肩が固まって動かない」という運動制限を引き起こす真の原因です。

当整体サロンでは、この癒着した組織の柔軟性を高め、再びスムーズな**アライメント（配列）**を取り戻すためのアプローチを行っています。

それを拘縮・凍結肩とも言います。