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このような症状でお悩みではありませんか?
坐骨神経痛について
坐骨神経痛とは、腰から足先まで伸びる「坐骨神経」が圧迫や刺激を受けることで起こる、痛みやしびれなどの症状の総称です。病名ではなく、症状を表す言葉です。
坐骨神経は人体で最も太い神経で、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先までつながっています。
そのため、神経が圧迫されると、お尻から脚にかけて痛みやしびれが出やすくなります。
主な原因には、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などがあります。特にお尻の奥にある「梨状筋」が硬くなると、近くを通る坐骨神経を圧迫し、症状が出ることがあります。
症状としては以下が代表的です。
・お尻から脚にかけての痛み
・しびれや感覚の鈍さ
・長時間座ると悪化する痛み
・電気が走るような鋭い痛み
などが代表的です。
坐骨神経痛は、神経そのものだけでなく、筋肉や筋膜の緊張、関節の動きの低下なども関係しています。そのため、原因となる部位を正しく評価し、神経への負担を減らすことが改善には重要です。
神経は頭の付け根に始まり、背骨から無数に枝分かれして手足の先まで行き届いています。その中でも「坐骨神経」は人体で最も太い神経です。
この神経を包み込むのは、同じく人体最大級のボリュームを持つお尻の筋肉(臀筋群)や太ももの裏(ハムストリングス)です。
これほど広範囲で力強い組織だからこそ、筋肉の柔軟性を失い「滑らかさ」が悪くなると、神経に大きな負担をかけてしまいます。
大切なのは、固まった組織を丁寧に解きほぐし、血管を通じて酸素を隅々まで送り届けること。血流が改善され、組織が息を吹き返せば、自ずと改善への道筋は見えてきます。
当サロンを訪れる方の多くは症状が慢性化しています。
しかし「古い痛みだから治らない」と諦める必要はありません。
痛みの本当の正体を見つけ出し、的確にアプローチを重ねることで、ジワジワと確かな変化を実感される方が数多くいらっしゃいます。
坐骨神経痛でお悩みの方は「アドバンスコース」になります。
軽度の場合はベーシックコースで対応できる場合もあるので先ずは一度ご相談ください。
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